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tuina 


Le tuina constitue l’une des cinq branches de l’énergétique traditionnelle chinoise.  Le massage tuina diffère des techniques de massage occidentales par la diversité des techniques utilisées selon la zone à masser et la constitution de l’individu. Le praticien peut utiliser les doigts, paume, main, poignet, avant-bras, coude , ce qui peut donner un caractère dynamique suivant les massages.

Cette technique chinoise utilise les méridiens et les points d’acupuncture du corps dans le but de rééquilibrer et faire circuler l’énergie, il se base sur les mêmes principes que l’acupuncture, avec cependant quelques différences ( pas d’utilisation d’aiguilles ).

Beaucoup de maux du quotidien (maux de dos, fatigue, stress, sommeil perturbé, sensation de  tensions) sont dus au blocage des substances vitales. La mise en mouvement de ces substances permet de soulager ces problèmes.

De plus le massage tuina aide notre corps à produire un anti-stress naturel qui joue un  rôle dans la relaxation, la douleur et l’anxiété.  Il stimule le système immunitaire afin de combattre les virus et les maladies.

 Un massage tuina engendre donc  un réel bien être qui agira également sur votre état d’esprit et humeur. Il a des effets bénéfiques sur le corps et l’esprit ! En un mot : «  Un esprit sain dans un corps sain ».

Le tuina se pratique habillé sur une table de massage, sans huile ou peu. L’utilisation de ventouses ou de moxa peut intervenir dans le massage.

J’utilise le tuina (précédé d’un bilan énergétique) lors de mes séances d’énergétique chinoise pour soulager des problèmes spécifiques , mais je propose également des séances de tuina de nature préventive ou d'entretien. 

Précision: Certains mots ont un sens particulier dans le contexte de l' énergétique chinoise et pour les différencier de leur signification habituelle, ils commencent par une majuscule. Par exemple, le mot Rein renvoie dans le contexte de l'énergétique chinoise aux fonctions énergétiques du Rein ( alors qu'en médecine occidentale, le rein renvoie à l'organe).

Tarifs :           séance de nature préventive ou d'entretien

Massage tuina harmonisant :          durée :   1 h 30          tarif : 65 euros


Travaille sur l’ensemble du corps et de nombreux points d’acupuncture, recommandé à chaque changement de saison.


Fonctions :

  • réactive la circulation énergétique
  • améliore la souplesse en augmentant la circulation et la lubrification des articulations
  • redynamise le tonus et la force vitale
  • délivre un bien être général

Attention : Ne pas prévoir d’événements importants les jours qui suivent ce massage tuina car possibilité de fatigue, douleurs (type courbatures) pendant 1 ou 2 jours.


Massage tuina de l'énergie du Rein :          durée :   1 h - 1 h 30          tarif : 60 euros 


En énergétique chinoise, lorsque le  Rein se déséquilibre, il se vide de son énergie, de son yin et de son yang. L'un des principaux signes  de ce déséquilibre est la faiblesse et l'endolorissement des lombes et le manque de solidité des jambes et genoux. Ceci peut s'accompagner d'une fatigue, d'un manque de volonté et d'enthousiasme.


Fonctions: 

Ce massage consiste donc à remettre de l'énergie, remplir, nourrir. Les pieds, genoux, jambes et bas du dos vont être longuement massés et travaillés ainsi que le méridien et certains points d'acupuncture qui renforcent l'énergie du Rein.

Massage tuina de l'énergie de la Rate :          durée :   1 h - 1 h 30          tarif : 60 euros 


La fonction Energétique de la Rate en énergétique chinoise, permer la production d'énergie et de sang grâce à son aide dans la fonction digestive de l'Estomac et a une grande tendance à se vider. Surtout dans nos sociétés occidentales où les habitudes alimentaires peuvent être anarchiques, les aliments peu chargés en qualité énergétique, les soucis et les préocupations nombreux. 


Fonctions: 

Ce massage consiste donc à renforcer l'énergie de la Rate en travaillant sur les zones de passage du méridien de la Rate (pieds, jambes, ventre, thorax) et plusieurs points d'acupuncture.

Massage tuina dos  :        durée : 1 h          tarif :  55 euros


Fonctions : 

  • soulage les tensions localisées au niveau du dos et des épaules
  • permet la décontraction musculaire
  • augmente la mobilité

Massage tuina abdominal :               durée : 45 min           tarif : 45 euros


Fonctions :

  • améliore les fonctions de l’appareil digestif
  • soulage les troubles digestifs
  • régule les fonctions des organes


Ce massage s’effectue au minimum 1h ou 2h après un repas. Ne s’effectue pas sur une personne à jeun, ni pendant la période des règles.

Massage tuina tête :      durée : 40 min           tarif : 40 euros


Fonctions :

  • diminue stress, inquiétude, angoisse et agitation
  • soulage les migraines
  • aide à améliorer les insomnies, la fatigue

Contre-indications au tuina: 


  • état fébrile
  • cancer, tumeur
  • problèmes circulatoires importants
  • fragilité cardiaque ( pace maker)
  • grossesse
  • fractures
  • maladie contagieuse
  • trombose, phlébite



« La consultation d’un praticien en énergétique chinoise ne saurait remplacer le suivi médical habituel ou en cours, ni se substituer aux traitements en cours. Seul votre médecin peut décider de l’arrêt ou de la modification d’un traitement médical. »

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